Kursangebot

Achtsamkeit schnuppern

Du bist herzlich eingeladen

dir erst einmal ein Bild von meinem Verständnis & meiner Praxis von Achtsamkeit zu machen.

Nimm' gerne Kontakt zu mir

auf und wir besprechen alles Weitere.

Dein Einstieg 

Finde & Stärke

deine innere Mitte

Durch Achtsamkeit & Meditation zurück in deine Balance.

Inner Home

Dieses Programm ist für dich, wenn du dich für den nachhaltigen Weg in deine Veränderung & Entwicklung entschieden hast.

Dein weiterer Weg

Achtsame Eltern

Einführung und Inspiration

für mehr Achtsamkeit und Ausgeglichenheit im Erziehungsalltag.

Deine thematischen Abstecher

Projekt "ICH"

Achtsamkeitstraining für

Kinder und Jugendliche

von 11 - 14 Jahren.