
Ganz authentisch ICH.
Über mich
Ich bin ein Mensch, der aufmerksam wahrnimmt – im Gespräch, im Körper und in der Atmosphäre eines Raumes. Schon früh hat mich interessiert, was unter der Oberfläche geschieht: das, was wir fühlen, bevor wir Worte dafür finden, und das, was sich im Körper zeigt, wenn etwas in unserem Leben gesehen werden möchte.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass der Zugang dazu nicht immer selbstverständlich ist. Ich durfte mir die Beziehung zu meinem Körper und das, was es wirklich bedeutet zu fühlen, selbst Schritt für Schritt zurückerarbeiten.
Diese Erfahrung hat meine Arbeit tief geprägt.
Heute öffne ich Räume, in denen Menschen wieder lernen können, dieser inneren Wahrnehmung zuzuhören.
Meine Arbeit und Haltung
Auf meinem eigenen Weg habe ich erfahren, wie viel Orientierung im Körper liegt. Viele Antworten entstehen nicht allein im Denken, sondern in Momenten, in denen wir still werden und beginnen, unserem Körper wirklich zuzuhören.
Diese Erfahrung hat mich dazu geführt, mich intensiv mit körperorientierter Begleitung und psychosomatischen Zusammenhängen zu beschäftigen.
Heute fließt dieses Wissen in meine Arbeit ein –
weniger als Methode, sondern als Haltung.
Was meine Arbeit besonders prägt, ist die Art, wie ich Räume halte: ruhig, aufmerksam und ohne Druck. In meinen Räumen muss nichts erreicht werden. Menschen dürfen ankommen, wahrnehmen und ihrem eigenen Tempo folgen.
Ich vertraue darauf, dass jeder Mensch eine innere Orientierung in sich trägt. Wenn wir lernen, wieder zuzuhören – dem Körper, der Wahrnehmung und dem eigenen Rhythmus – entsteht oft genau die Klarheit, nach der wir lange gesucht haben.

zertif. AUSBILDUNGEN
seit 2025 - Angewandte Psychosomatik sowie in Teil 2 Vertiefung & Seelenpsychologie
seit 2025 - Breathwork Teacher
seit 2023 - Nervensystem Coach (NESC)
seit 2021 - Achtsamkeit Coach
seit 2020 - Achtsamkeitstrainerin, Meditationslehrerin, Stressmanagementtrainerin
seit 2019 - Systemischer Coach
Fort- & Weiterbildungen:
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Focusing
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körperorientierte und integrative Aufstellungsarbeit
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Somatisch Emotionale Integration SEI®, bindungs- und körperorientierter Psychotherapie
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Atemtherapie nach Buteyko
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ThetaHealing
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Gesprächsführung nach Carl Rogers
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Archetypische Kombinationslehre
