Tauche ein in die Welt der inneren Harmonie und gönn dir eine Auszeit vom

hektischen Alltag! Meine MeTime lädt dich ein, die Kraft der Stille zu entdecken,

dich mit dir selbst zu verbinden und in eine tiefe Entspannung einzutauchen.

Tanke wieder auf, sammle neue Energie, Kläre deine Gedanken, reduziere innere Unruhe und stärke deine Balance.

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​Nutze die MeTimes als einen Raum in dem du dir bewusst Zeit nur für dich und

dein Wohlergehen nimmst und nutze die Meditation als eine ganzheitliche Herangehensweise an dein Wohlbefinden, die Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Sei dazu ermutigt, dir über dieses Angebot regelmäßig Zeit für dich selbst zu nehmen, in deine eigene innere Welt einzutauchen und dir deinen eigenen Raum für persönliches Wachstum und Selbstreflexion zu schaffen.

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In den MeTimes erfährst du ein wechselndes Angebot aus 

• Achtsamkeitsmeditationen

• Atemübungen

• Progressiver Museklentspannung

• Geführte Visualisierungen

 

Termine 2024:

dienstags 18.30 - 19.30 Uhr

30. Januar 2024

27. Februar 2024

26. März 2024

23. April 2024

7. Mai 2024

11. Juni 2024

3. September 2024

1. Oktober 2024

05. November 2023

03. Dezember 2023

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mittwochs 18.30 - 19.30 Uhr

17. Januar 2024

14. Februar 2024

13. März 2024

10. April 2024

22. Mai 2024

26. Juni 202

18. September 2024

16. Oktober 2024

20. November 2024

11. Dezember 2024

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Ort:

Julia Goldbecker

somatic coaching

Suttheide 5 

33790 Halle-Hörste​

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Eine MeTime kostet 20€.

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Melde dich rechtzeitig an! Die Plätze sind begrenzt, denn wir sind in einer

kleinen Gruppe, um die Zeit so intensiv wie möglich zu erleben.