Tauche ein in die Welt der inneren Harmonie und gönn dir eine Auszeit vom

hektischen Alltag! Meine MeTime lädt dich ein, die Kraft der Stille zu entdecken,

dich mit dir selbst zu verbinden und in eine tiefe Entspannung einzutauchen.

Tanke wieder auf, sammle neue Energie, Kläre deine Gedanken, reduziere innere Unruhe und stärke deine Balance.

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​Nutze die MeTimes als einen Raum in dem du dir bewusst Zeit nur für dich und

dein Wohlergehen nimmst und nutze die Meditation als eine ganzheitliche Herangehensweise an dein Wohlbefinden, die Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Sei dazu ermutigt, dir über dieses Angebot regelmäßig Zeit für dich selbst zu nehmen, in deine eigene innere Welt einzutauchen und dir deinen eigenen Raum für persönliches Wachstum und Selbstreflexion zu schaffen.

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In den MeTimes erfährst du ein wechselndes Angebot aus 

• Achtsamkeitsmeditationen

• Atemübungen

• Progressiver Museklentspannung

• Geführte Visualisierungen

 

Termine 2024:

dienstags 18.30 - 19.30 Uhr

03. Dezember 2024

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mittwochs 18.30 - 19.30 Uhr

11. Dezember 2024

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Termine 2025:

dienstags 18.30 - 19.30 Uhr

28. Januar 2025

25. Februar 2025

25. März 2025

29. April 2025

27. Mai 2025

24. Juni 2025

22. Juli 2025

23. September 2025

28. Oktober 2025

25. November 2025

mittwochs 18.30 - 19.30 Uhr

15. Januar 2025

12. Februar 2025

12. März 2025

9. April 2025

14. Mai 2025

11. Juni 2025

9. Juli 2025

27. August 2025

10. September 2025

8. Oktober 2025

12. November 2025

10. Dezember 2025

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Ort:

Julia Goldbecker · somatic coaching

Suttheide 5 

33790 Halle-Hörste​

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Eine MeTime kostet 20€.

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Melde dich rechtzeitig an! Die Plätze sind begrenzt, denn wir sind in einer

kleinen Gruppe, um die Zeit so intensiv wie möglich zu erleben.